​ Je bent moe van altijd MOE zijn en hebt niet genoeg energie om erbij te blijven

Je wilt graag sporten, maar je hebt geen tijd om naar de sportschool te gaan.

Als je eindelijk toch naar de sportschool gaat, wat moet je dan eigenlijk doen??

De kleine veranderingen die je misschien hebt gemaakt, lijken geen verschil te maken.

Kleding die een tijdje geleden nog paste, past nu niet meer, en je bent moe van steeds een maatje groter te moeten nemen.

Je bent ontevreden over hoe je eruitziet en hoe je je voelt.

Je blijft telkens een nieuw plan proberen, om het na een week of twee op te geven en terug te vallen in slechte gewoontes.

 Je moet de cyclus doorbreken!!!